Rafael López León tiene un nuevo ‘rincón’ para sus pensamientos, tal como él lo denomina. El ilustre ex jugador internacional y entrenador de balonmano ciudarrealeño ha creado un blog (lopezleon.es) con el que quiere dar a conocer sus grandes conocimientos en este deporte y en la actividad física para todas las edades.
Un apartado del blog está centrado en el balonmano, “que está resurgiendo en Ciudad Real con el Caserío”, apunta. En él quiere enseñar de forma clara, sintética y con gráficos lo que es este deporte, sus aspectos tácticos, técnicos, la defensa o el ataque. “Quiero que sirva para que la gente de Ciudad Real pueda aprender pequeñas cosas”, dice.
El otro punto lo ha centrado en la salud, a la que también ha dedicado muchos trabajos propios anteriormente. “Es importante relacionar la nutrición con la actividad física para tener la vida más saludable”, señala López León, que aportará entradas relacionadas con la alimentación que exige el deporte, con lo que es la energía o las calorías. Ya ha añadido cuestiones como ejercicios para cuidar la espalda y recalcar que el deporte es el mejor medicamento.
La idea de este blog surgió tras la petición a López León de un artículo para la revista del BM Caserío con aspectos de esas temáticas que ahora quiere ampliar a través de la web de internet. En ella irá poco a poco añadiendo artículos que los aficionados podrán leer o conocer su nueva entrada mediante una suscripción por correo electrónico.
