Unas 31.000 personas practican senderismo al menos una vez al año en la provincia de Ciudad Real. La cifra es fruto de esta estimación realizada por la guía apuestas-deportivas.es, que se ha basado en el Anuario de Estadísticas Deportivas 2022 del Ministerio de Cultura y Deporte y las Encuestas de Hábitos Deportivos 2015 y 2020 recogidas por el INE. El número de ciudarrealeños que practica senderismo de forma habitual, en torno a una vez al mes, es de 18.000 personas, 10.000 de ellos hombres y 8.000 mujeres.
A diferencia de otros deportes, las disciplinas relacionadas con la montaña tienen más adeptos entre los mayores de 55 años que entre los jóvenes entre 15 y 24 años. En la provincia de Ciudad Real, el número de senderistas por encima de 55 años ronda la cifra de 6.000, mientras que en el rango de edad entre 15 y 24 años se queda en unos 2.000. El resto, unas 10.000 personas, tienen entre 25 y 54 años.
Asimismo, 57.000 personas tienen, comparten o pueden tomar prestada una tienda de campaña en la provincia. Un equipamiento, la tienda de campaña, que evidentemente no suele utilizarse en paseos cortos o salidas de un día, sino en rutas más largas que requieren de mayor preparación (además de, claro está, la acampada turística en lugares habilitados para ello).
Sin embargo, el acceso a material relacionado con el montañismo es incluso mayor, de 79.000 personas en la provincia de Ciudad Real.
Licencias de escalada
Por último, en Castilla-La Mancha hubo, en 2021, 4.435 licencias deportivas de ‘Montaña y escalada’, de las que 2.947 pertenecían a hombres y 1.488 a mujeres. Hay que tener en cuenta que los senderistas, a pesar de no ser necesariamente considerados escaladores o alpinistas, acaparan buena parte de las licencias federativas, ya que así obtienen un seguro de rescate y otras ventajas.
A nivel estatal, más 6,6 millones de personas practican senderismo esporádicamente en España y 3,7 millones de ellos lo hacen de forma habitual. La diferencia intergénero es además muy pequeña, ya que por cada mujer que practica senderismo de forma habitual hay 1,14 hombres que también lo practican.
El número de licencias deportivas de ‘Montaña y escalada’ fue en 2021, según el Anuario de Estadísticas Deportivas, de 273.549: 177.075 hombres y 96.474 mujeres. Las comunidades autónomas donde hay más afición al senderismo son Navarra y País Vasco, y la comunidad con más licencias deportivas es Cataluña.
La práctica del senderismo es sencilla, pero es importante seguir una serie de consejos: informar a familiares o amigos del itinerario, hacer rutas en compañía, planificar la ruta y preparar con conciencia el material (mochila ligera, ropa y calzado cómodos, teléfono móvil cargado, agua abundante y comida, bolsa de plástico para desperdicios, bastones de caminar). Además, durante la ruta no se debe dejar en la montaña ningún tipo de basura (ni siquiera la orgánica), evitar la contaminación acústica, mantener la marcha constante, reducir las paradas y prestar atención a la señalización.
