Ciudad Real celebra el Día Internacional del Yoga en el Parque de Gasset

Aurora Galisteo Ciudad Real
Alrededor de 20 personas están participando en los talleres de yoga en el Parque de Gasset /J. Jurado

Alrededor de 20 personas están participando en los talleres de yoga en el Parque de Gasset /J. Jurado

La programación continuará a lo largo de la tarde 18 a 20 horas, cuando se cerrará la jornada, con Prannayama, Yoga Restaurativo y Yoga Nidra

Con motivo de la celebración del Día Internacional del Yoga, el Parque de Gasset de Ciudad Real acoge este sábado una jornada dedicada a esta disciplina milenaria originaria de la India que se ha organizado bajo el lema “Yoga para la Armonía y la Paz”.

El día Mundial del Yoga se celebra hoy en el Parque de Gasset/ J.Jurado

El día Mundial del Yoga se celebra hoy en el Parque de Gasset/ J.Jurado

Los asistentes esta mañana han podido participar en diferentes actividades aptas para todas las edades y condición física guiadas por los profesores que imparten yoga en la capital. En concreto, a las nueve de la mañana han comenzado con Sadhana y han continuado con Yin Yoga, Hatha Yoga, Brain Yoga y, a última hora, con Yoga para niños.

La programación continuará a lo largo de la tarde 18 a 20 horas, cuando se cerrará la jornada, con Prannayama, Yoga Restaurativo y Yoga Nidra.

Esta jornada, que ha reunido por la mañana a una veintena de personas, ha sido organizada por diversas asociaciones como Kundalini Yoga Ram Das, Espacio Yoga, Yoga Sadhana, Alma Social, Asociación Soham o Dipawaly.