El Colegio Oficial de Médicos de Ciudad Real ha instalado este sábado en la Plaza Mayor de la capital provincial un stand, por cuarto año consecutivo, donde diversos profesionales médicos han dado a conocer a los ciudarrealeños que allí se acercaban su salud cardiovascular, a través de diversas pruebas, y una serie de consejos para mejorarla.
El presidente del Colegio de Médicos, José Molina, ha explicado que, a través de medir a los ciudadanos la presión arterial, las cifras de glucosa en sangre, las de colesterol y una espirometría a los fumadores, “y con todos esos datos se les da una serie de recomendaciones sobre qué actividades debe de realizar o qué tipo de dieta tiene que tener”. Una serie de consejos, en definitiva, para mejorar su salud cardiovascular.
En cuanto a la salud cardiovascular de los ciudarrealeños, el presidente del Colegio de Médicos ha destacado que “en líneas generales está bien”, sin embargo “es algo que tenemos que estar muy pendiente de ello”. En este sentido, ha comentado que España antes era un país que tenía unos índices de enfermedad cardiovascular menores que el resto de Europa gracias a nuestra dieta mediterránea, “y últimamente con nuestra baja actividad física y por haber dejado a un lado la dieta mediterránea, consumiendo más alimentación industrial, estamos alcanzando unos niveles de obesidad que antes eran impensables en la población española, y al mismo tiempo unos niveles de eventos cardiovasculares similares a los del resto de Europa”.
Entre los consejos, Molina recomienda “más actividad física, comer menos grasas y dándole prioridad a las verduras y a las frutas, utilizar más el zapato y menos el vehículo… En definitiva, hacer una vida más saludable”.
