Soledad Ruipérez/ Ciudad Real
Ya no hay excusas para no aprender una de las prácticas más saludables de la historia de la humanidad, el Yoga. Ayer comenzó en Ciudad Real el II Festival de Yoga que se celebra en la capital hasta el domingo, en el antiguo Casino y en los jardines del Prado y que, momentos antes de su inauguración, cuenta con más de 120 personas inscritas.
El Yoga no es un sistema de creencias, ni una religión, es la educación de los aspectos físicos, psíquicos y espirituales de la persona. La meta del Yoga es el desarrollo y crecimiento personal para alcanzar la máxima salud y felicidad posible.
Existen distintas tradiciones y prácticas diferentes, adaptadas a todas las edades. Y muchas de ellas son las que a lo largo de hoy y mañana se van a enseñar en las distintas salas que han sido habilitadas en las instalaciones del antiguo Casino de la capital, así como en los jardines del Prado.
Luz Marina Pintado, una de las organizadoras del evento, explicó que el objetivo de este festival es dar a conocer el Yoga en todas sus acepciones, desde la practica física, la gastronomía a la meditación.
De ahí que a lo largo de dos días, desde las 8,00 horas de la mañana a las 22,00 horas del sábado y desde las 8,00 hasta las 14,30 horas el domingo, se ofrecerán clases de yoga, de danza y ritmo, charlas, talleres y música en directo.
El festival contará con la colaboración de profesores de Yoga de toda España y ponentes de nivel internacional.
La entrada al recinto es abierta a todo el público para acceder a la Feria de Artesanía. Mientras que la asistencia a las clases o los talleres tiene precios distintos en función de las edades y de las jornadas.
Hay una tarifa especial para todo el fin de semana que es de 30 euros con la que se puede asistir los dos días a todos los talleres que se desee. Si tan solo se demanda una jornada el precio es de 15 euros.
Además, y como también hay actividades para niños, en el denominado mini-festival, los pequeños pueden acceder a lo que deseen, por 15 euros, los 2 días.
El Yoga, una ciencia pragmática y práctica se abre este fin de semana en Ciudad Real a probar sus consejos sobre una buena salud física-mental y espiritual.
ACTIVIDADES
SÁBADO, 1.- A las 8,00 horas: Yoga por luz en los jardines del Prado.
A las 10,00 horas, en las salas del antiguo Casino, Danza-Yoga; Masaje con pareja; Hatha Yoga y Juegos Creativos.
A las 12,00 horas, conferencias: La física de la creación; Explicación y tratamiento de la enfermedad desde la acupuntura y Yoga con sonido directo.
A las 14,00 horas: Yoga Nidhra.
A las 17,00 horas: Los 5ritmos; La alimentación saludable; Yoga integral por la Escuela Mahashakti y Yoga para niños.
A las 19,00 horas: Vivir desde el corazón y Juegos creativos.
A las 22,00 horas: concierto de Mantras.
DOMINGO, 2.– A las 8,00 horas habrá clases de Yoga en los distintos centros que colaboran.
A las 10,00 horas: Meditación Vipassana; Constelaciones familiares; Yoga Kundalini y diversos juegos creativos.
A las 12,00 horas: Boollywood; Hare Krishna y Yogaterapia Energética.
