Frente a los conflictos familiares y el desapego que tanto caracteriza la llegada de la adolescencia a los hogares, la asociación Estímate de Manzanares abogó este martes por la noche, durante sus terceras jornadas formativas, por un crecimiento conjunto y un acompañamiento que permita el desarrollo eficiente de los mundos del menor.
La osteópata y fisioterapeuta María José Díaz de Mera fue la encargada de ofrecer herramientas y métodos para trabajar la autoestima y acompañar a los adolescentes y preadolescentes en el viaje de sus vidas. La charla fue en la Biblioteca Municipal Lope de Vega de Manzanares ante un buen número de madres y algún padre.
La portavoz de este colectivo, que este mismo mes ha organizado también varios talleres sobre los miedos con el sexólogo y terapeuta de bienestar Luis Montoya Birrueta, explicó que la llegada de la adolescencia genera una gran “preocupación” en los padres. Por ello, Isabel López destacó que es importante “aprender, formarnos y recurrir a profesionales que nos enseñen”.
Padres en constante cambio
“La revista de ser padres debería ser: sé padre y verás lo que te espera”. Así resumió Isabel López los dolores de cabeza que sobrevuelan en toda familia, porque “las necesidades de los niños cambian a lo largo del tiempo y tú tienes que cambiar con ellos”.
Así pues, la representante de Estímate expresó que una vez que pasa la edad infantil, “ya no sólo es cambiar pañales”, sino que el adolescente “necesita descubrir, conocer el mundo y los padres tenemos que entenderlo para que se pueda desarrollar de una forma eficiente” y sin que esté marcado por “creencias antiguas”.
Para Isabel López es fundamental que los padres estén concienciados de que el “cambio” va a llegar y, frente a las peleas constantes, “hay que llegar a un entendimiento” a través de la educación.
La importancia de pertecer a un grupo
Apoyada en materiales audiovisuales, María José Díaz de Mera, autora del libro ‘Tetas, colillas y otras cosas finas’, insistió en que es importante “trabajar la autoestima propia para acompañar a los niños y adolescentes”. “No se puede predicar sin el ejemplo”, señaló la osteópata, que animó a los presentes a preguntarse ¿qué quiero? ¿qué siento? ¿qué necesito?
La experta expresó que “la principal preocupación de toda persona, como mamíferos que somos, es pertenecer a un grupo”; y durante la adolescencia este sentimiento se magnifica, porque “es la etapa del rebaño, estar en un grupo de iguales es fundamental”. “Sentirse integrado, acogido y querido es básico para tener una vida sana”, añadió.
Especializada en terapia transpersonal y constelaciones familiares, María José Díaz de Mira reconoció que “al igual que no se puede pedir manzanas a un melonar, hay que asumir que los niños crecen”, y admitió que la adolescencia suele representar un “duelo” en las familias.
En palabras de María José Díaz de Mira la primera alarma que representa que un niño ha entrado en la adolescencia es cuando “pone una orden de alejamiento a los padres para que no se acerquen al colegio”, y ante el conflicto, los progenitores tienen que aceptar la senda del joven hacia la formación de su propia identidad.
Los “límites” siempre tienen que existir, pero la experta consideró que siempre tienen que estar dentro de una “guerra pacífica”, hay que ponerlos “con seguridad, pero con cariño”, porque está en juego que el joven se desarrolle como persona. Asimismo, Díaz de Mira subrayó que “los padres tampoco tienen que culpabilizarse” si el recorrido no sale de la forma deseada.
Estímate también habla de los miedos
En otro orden, la asociación Estímate tendrá varias citas con Luis Montoya los días 16 y 23 de noviembre, que ofrecerá varios talleres para superar los miedos. Así pues, Isabel López ha animado a participar para “analizar nuestros miedos futuros, pasados, los que nos llegan o los que nos pueden llegar”. Además, prevén organizar el próximo año una conferencia sobre la menopausia.
Tras agradecer la colaboración del Ayuntamiento de Manzanares y del Centro de la Mujer en las campañas de sensibilización, Isabel López aprovechó para recordar que este año todas las actividades de la asociación serán gratuitas para los socios, que tienen que pagar la cantidad simbólica de 10 euros anuales.
