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20 mayo 2024
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Envejecimiento activo

El centro de día de Miguelturra celebra la Semana del Deporte con los mayores

Han jugado a la petanca, practicado actividades al aire libre y probado videojuegos

Los mayores de Miguelturra durante la Semana del Deporte / Lanza
Los mayores de Miguelturra durante la Semana del Deporte / Lanza
Lanza / CIUDAD REAL

El Ayuntamiento de Miguelturra ha organizado para esta semana, a través del centro de día de mayores la Semana del Deporte con los talleres de estimulación física habituales y con actividades deportivas adaptadas y dosificadas, correctamente a sus características personales de condición física y estado de salud.

En el envejecimiento hay otros factores externos: ambientales, alimentarios, higiénicos, de ejercicio… que influyen enormemente y sobre los que se puede actuar. Con el paso del tiempo la persona pierde agua, gana grasa, disminuye la masa muscular y por tanto su fuerza.

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Los mayores han probado videojuegos con la Wii / Lanza

Por eso, el centro de día ha preparado una semana intensiva de actividades deportivas matinales desde el lunes 1 hasta el viernes 5 de abril donde los mayores han disfrutado de petanca, deambulación y actividades al aíre libre, juegos interactivos como la Wii o juegos de mesa.

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