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25 abril 2024
ACTUALIZADO 17:30
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      • Andrés Palacios a la verónica frente al primero JCS
      • La corrida de Martín Lorca estuvo bien presentada JCS
      • Aspecto de parte de los tendidos ayer en Tomelloso JCS
      • Palacios pasando al cuarto con la mano derecha JCS
      • Pase cambiado por la espalda de Molina al quinto JCS
      • Sergio Felipe estuvo dispuesto toda la tarde JCS
      • Derechazo de Sergio Felipe JCS
      • A la corrida le faltó fuerza y casta JCS
      • Perera entre los pitones del primero
      • Perera comenzó de hinojos la faena al cuarto
      • Vuelta al ruedo al cuarto de El Parralejo
      • Buen natural de Paco Ureña
      • Borja Jiménez doblándose de capote
      • Ceñimiento y garra en Borja Jiménez
      • Larga cambiada a porta gayola de Garrido al primero
      • José Garrido en un derechazo al primero
      • Así metió la cara el quinto, de nombre Tabarro, número 30
      • De Miranda salió trompicado al matar al quinto
      • Leo Valadez no destacó
      • Tarde maciza de Garrido ayer en Sevilla
      • David de Miranda a hombros
      • Buena verónica de Aníbal Ruiz al primero JCS
      • Verónica de Carlos Aranda al quinto JCS
      • Ceñido natural de Carlos Aranda JCS
      • Los tendidos de Carrión de Calatrava pidiendo trofeos ayer JCS
      • Natural de buen aire de Aníbal Ruiz al primero JCS
      • Natural de Juan Robles JCS
      • Remate de capote de Juan Robles en el tercero JCS
      • Satisfacción de Juan Robles al recibir el rabo del tercero JCS
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      Presentación del I Encuentro Internacional de Capellanes y Sacerdotes. / Europa Press Photo
      Imagen de archivo de la venta de entradas para asistir al evento taurino del 28 de abril en Ciudad Real / Elena Rosa
      Foto de grupo de los alumnos de la Escuela Taurina de Miguelturra junto a su director, Antonio Alegre
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Adolfo Muñiz pone en valor la práctica del deporte por los mayores de Puertollano

Los mayores tambien se ponen en forma con sus actividades deportivas
Los mayores también se ponen en forma con sus actividades deportivas / Lanza
Lanza / PUERTOLLANO
Acondicionamiento físico para la tercera edad es lo que disfrutan los mayores que asisten al Centro de Especialidades Deportivas en unas clases dedicadas a estas edades

El alcalde, Adolfo Muñiz, ha puesto en valor la práctica deportiva para mejorar la calidad de vida de los mayores de Puertollano y ha recordado que el Ayuntamiento contribuye a ello con la puesta a disposición de la ciudadanía de las herramientas necesarias para que mantengan su actividad una vez que acaba su trayectoria laboral.

Muñiz ha mantenido un encuentro con el centenar de participantes del curso destinado a 65 años en adelante durante la visita realizada al Centro de Especialidades que imparte el Patronato Municipal de Deportes dentro del calendario formativo de esta temporada.

Una actividad que se desarrolla los lunes, miércoles y viernes con clases de acondicionamiento físico para la tercera edad con varias dinámicas desde fuerza en circuitos muy dinámicos y sencillos, a movilidad articular para ganar flexibilidad y rangos de movimientos, así como relajación y tonificación del core, movilizando y potenciando el abdomen.

Este ejercicio se realiza en las instalaciones del Centro de Especialidades Deportivas
Este ejercicio se realiza en las instalaciones del Centro de Especialidades Deportivas / Lanza
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