La asociación Enoko celebrará el Día Internacional del Yoga con una clase guiada y gratuita el 13 de junio, a las 10,30 horas, en el Museo Cristina García Rodero
Una clase guiada durante dos horas de Yoga Ásanas con @anasanchezmu, siguiendo el protocolo oficial recomendado por la Embajada de la India.
Una breve pero poderosa relajación con Cuencos Tibetanos, para dejar que todo se asiente con dulzura. Y al final habrá sorteos sorpresa como en años anteriores.
Enoko celebra este día porque el yoga es mucho más que una práctica física. Es un viaje hacia adentro. Es cuidar el cuerpo, calmar la mente y despertar el alma. Es compartir, es sentir….. Yoga es unión.
Enoko anima a traer tu esterilla, tu botella de agua y ven “a respirar, a moverte, a conocer más sobre esta ciencia milenaria”.
El yoga une
«Un año más, nos llena el corazón volver a encontrarnos para celebrar juntos el Día Internacional del Yoga. El Yoga nos une más allá de culturas, edades y caminos. Porque el Yoga es salud, es calma, es conexión profunda con uno mismo y con los demás».
Este día Internacional se celebra en todo el mundo durante el mes de junio, junto con la llegada del solsticio de verano. Las inscripciones ya están abiertas.
