La Concejalía de Seguridad Ciudadana, a través del Servicio de Protección Civil, informa que Puertollano y comarca se encuentra en aviso de nivel naranja, riesgo importante, por temperaturas de hasta 40 ºC, para los días 7, 8 y 9 de agosto (miércoles, jueves y viernes), todos ellos entre las 13’00 y las 21’00 horas.
Se recomienda a los ciudadanos que se protejan y extremen las precauciones ante las altas temperaturas previstas, con especial atención a colectivos vulnerables (niños, ancianos, personas enfermas y personas con discapacidad).
Ante las altas temperaturas se recomienda:
– Limitar la exposición al sol y manténgase en lugares ventilados, se recomienda transitar por zonas sombreadas
– Estar pendiente de personas mayores o con discapacidad que vivan solas
– Beber frecuentemente agua o líquidos como zumos, bebidas isotónicas
– Tome comidas ligeras, bebidas y alimentos ricos en agua y sales minerales, como las frutas y hortalizas
– Vestir con prendas de color claro y uso de protectores solares y gafas de sol
– Evitar ejercicio físico en las horas centrales del día, de 12’00 a 18’00 horas
– En caso de necesitar ayuda puede contactar con el teléfono de Emergencia 112
