Más de medio centenar de integrantes del centro de entrenamiento personal “H sport Center” de Ciudad Real participaban este pasado fin de semana en una jornada de senderismo en las Lagunas de Ruidera que les permitió desconectar de la rutina y conectar con la naturaleza estos días previos al inicio de la primavera, cuando la naturaleza está a punto de brotar, máxime tras las lluvias que no dejan de caer.
La actividad no solo fue un reto físico para los participantes en la ruta, sino también la oportunidad de disfrutar de la belleza del paisaje que ofrece este parque natural castellanomanchego y fomentar un estilo de vida saludable en sintonía con los principios que rigen en este centro de entrenamiento. Rodeados de aguas cristalinas y una vegetación exuberante, el recorrido recordó la importancia de cuidar nuestro entorno natural.
Según publica H Sport Center en sus redes sociales, el senderismo es mucho más que un ejercicio: es una forma de meditación activa, donde cada respiración profunda nos llena de energía y serenidad, destacando que gracias a esta experiencia las personas que participaron en esta ruta fortalecieron no solo su cuerpo, sino también su mente y espíritu.
Así mismo recuerdan que, desde “H sport Center”, están firmemente convencidos que la conexión con la naturaleza es esencial para un bienestar integral, por ello seguirán organizando actividades al aire libre que permitan explorar y disfrutar de lo que ofrece nuestro entorno natural.
