Tendrá lugar tendrá lugar en el salón del Salón de Actos de la Universidad Popular de Castellar de Santiago, a las 11 horas.
El objetivo de esta actividad es potenciar y mejorar la salud de la población y prevenir la enfermedad, destacando la importancia que presenta una adecuada alimentación en nuestro bienestar físico.
El taller será impartido por José María Astasio, integrante de la Asociación Cultural y Gastronómica “Duelos y Quebrantos” de Valdepeñas, quien, de forma didáctica, explicará sencillas pautas para modificar nuestra forma de comer, así como información sobre alimentos, modo de cocinarlos, consejos varios … y de una manera divertida y diferente.