Las alumnas de danza realizan “meriendas saludables” gracias a la iniciativa de su AMPA Tacón Puntas

Las tasas de prevalencia de obesidad infantil se han incrementado de manera alarmante durante las últimas décadas, convirtiéndose en un importante problema de salud pública asociado a problemas físicos, psíquicos y sociales. Aunque la prevalencia de sobrepeso y obesidad es alta en todos los grupos de edad en numerosos países, es particularmente preocupante en niños y adolescentes de países desarrollados y economías en transición, afectando en mayor medida a grupos de población en desventaja social.

Conocedores de este tipo de situaciones, desde el AMPA Tacón puntas en conjunción con la directiva del Conservatorio de Danza de Puertollano, se planteó una actividad novedosa consistente en la entrega de una merienda saludable a toda la comunidad educativa, personal docente y no docente del centro, con el fin de iniciar, mantener y perpetuar unos hábitos saludables en niños y adolescentes.

Todo esto sumado al carácter exigente que presentan este tipo de actividades y puesto que el Conservatorio se encuentra inmerso en un proyecto para la consecución del sello saludable, consideran de vital importancia iniciar esta actividad como proyecto piloto.

Paquetes con meriendas saludables que proporciona su AMPA
Paquetes con meriendas saludables que proporciona su AMPA / Lanza

Durante los días 13 y 14 de abril, la directiva de la AMPA Tacón Puntas ha preparado unas bolsas de merienda. Tras un estudio inicial se decide el contenido alimenticio de dichas bolsas, y siempre teniendo en cuenta la actividad desarrollada y a qué público va dirigida. Estas incluyen hidratos de carbono de fácil asimilación, pan integral 100%, lácteos con queso y leche, fruta natural, azúcar en forma de compota o mermelada, sin olvidar la fuente natural saludable de energía que aportan los frutos secos. Cabe destacar que durante la actividad se han tenido en cuenta alergias e intolerancias, apostando en cada caso por alimentos sin gluten o zumos naturales en alergias a proteínas lácteas y frutas, entre otros.

Tras el desarrollo de la actividad se ha detectado que la misma ha sido acogida con gusto por todas las familias del conservatorio, sean o no miembros del AMPA Tacón Puntas. Eso les anima a prolongar dicha actividad a lo largo del tiempo, variando así el contenido de la bolsa de merienda y siempre acogiéndonos a alternativas saludables. No solo se ha pretendido fomentar hábitos saludables si no dar un toque de luz , alegría y dinamismo a este año tan complicado.

Desde esta AMPA señalan la importancia de que las familias participen para poder seguir trabajando en pro del alumnado del Conservatorio de Danza de Puertollano. El excedente de estos productos adquiridos será donado a familias vulnerables.

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