La Fundación Globalcaja Horizonte XXII e IESE Business School preparan su jornada anual de alumni que, en esta edición, se centrará en el Liderazgo y Mindfulness.
Con esta iniciativa, la fundación ofrece formación de continuidad a los participantes en los programas de alta dirección, a la vez que crea un espacio en el que reencontrarse, compartir experiencias y realizar nuevos contactos profesionales.
La jornada se celebrará el próximo día 8 de noviembre en Ciudad Real, en El Pago del Vicario, y en ella participarán también directivos de empresas relevantes de Castilla-La Mancha.
¿Qué es y para qué es útil el Mindfulness?
Las investigaciones muestran el enorme impacto del estrés y del bienestar psicofísico en la productividad y en la cuenta de resultados, así como en el grado de satisfacción de los profesionales.
Muchos estudios indican también que el acceso casi ilimitado a fuentes de información, la multitarea y el ritmo acelerado aumentan la ansiedad, generan inseguridad, dificultan la toma de decisiones y disminuyen la productividad y calidad del trabajo. Por este motivo, resulta necesario prevenir y gestionar el estrés, además de mejorar la capacidad de foco y atención plena o mindfulness.
La jornada de alumni está diseñada, en tres sesiones formativas a lo largo de la mañana, para mejorar la capacidad de rendimiento profesional y personal, practicar las técnicas de mindfulness, fomentar los hábitos de vida saludables, reforzar la actitud positiva y la autoconfianza, y optimizar la gestión de uno mismo y la dirección de los miembros del equipo.
Impartirá la formación el miembro de la Unidad de Coaching del IESE y socio fundador de Mindful Management, Enrique Escauriaza.
MBA por IESE, licenciado en Derecho por la Universidad de Deusto e integrante de Search Inside Yourself Leadership Institute de Google, Escauriaza es directivo en actividades de project management, marketing y dirección general en diversas empresas internacionales. Nota: Se envía foto de archivo de la última jornada de alumni
