Lanza_logotipo_blanco
Buscar
Cerrar este cuadro de búsqueda.
21 abril 2024
ACTUALIZADO 22:06
  • Ciudad Real
  • Resultados deportivos de Ciudad Real en directo
  • El Campo
  • Internacional
  • Nacional
  • Agenda
  • Anuncios Oficiales
    • Festival 2024 Skating Eurovision / Elena Rosa
      Manolo Ruíz Toribio mostró sus trabajos de fotografía / Elena Rosa
      Todo a punto en la Plaza Mayor para zambullirse en las páginas de un buen libro /Clara Manzano
      Inauguración de la Feria de Abril en Ciudad Real / Elena Rosa
      Presentación de la programación de la cuadragésimo séptima edición del Festival / Clara Manzano
      Aparatoso incendio de un avión para desguace en el aeropuerto de Ciudad Real /Clara Manzano
      170 aniversario del Colegio Público Santo Tomas de Villanueva / J. Jurado
      Encuentro de centurias romanas /Clara Manzano
  • Vídeos
      • Juan Ortega (1)
      • Juan Ortega (2)
      • Pablo Aguado (1)
      • Pablo Aguado (2)
      • Pablo Aguado (3)
      • Roca Rey (1)
      • Roca Rey (2)
      • Roca Rey (3)
      • Roca Rey (4)
      • Ajuste y entrega en la faena de Ortega al sexto
      • El poderío de Daniel Luque
      • Trincherilla de Morante al primero
      • Verónica de Juan Ortega
      Portada Fatigas maletilla.indd
      • Andrés Palacios a la verónica frente al primero JCS
      • La corrida de Martín Lorca estuvo bien presentada JCS
      • Aspecto de parte de los tendidos ayer en Tomelloso JCS
      • Palacios pasando al cuarto con la mano derecha JCS
      • Pase cambiado por la espalda de Molina al quinto JCS
      • Sergio Felipe estuvo dispuesto toda la tarde JCS
      • Derechazo de Sergio Felipe JCS
      • A la corrida le faltó fuerza y casta JCS
      • Perera entre los pitones del primero
      • Perera comenzó de hinojos la faena al cuarto
      • Vuelta al ruedo al cuarto de El Parralejo
      • Buen natural de Paco Ureña
      • Borja Jiménez doblándose de capote
      • Ceñimiento y garra en Borja Jiménez
      • Larga cambiada a porta gayola de Garrido al primero
      • José Garrido en un derechazo al primero
      • Así metió la cara el quinto, de nombre Tabarro, número 30
      • De Miranda salió trompicado al matar al quinto
      • Leo Valadez no destacó
      • Tarde maciza de Garrido ayer en Sevilla
      • David de Miranda a hombros
      • Buena verónica de Aníbal Ruiz al primero JCS
      • Verónica de Carlos Aranda al quinto JCS
      • Ceñido natural de Carlos Aranda JCS
      • Los tendidos de Carrión de Calatrava pidiendo trofeos ayer JCS
      • Natural de buen aire de Aníbal Ruiz al primero JCS
      • Natural de Juan Robles JCS
      • Remate de capote de Juan Robles en el tercero JCS
      • Satisfacción de Juan Robles al recibir el rabo del tercero JCS
      IMG-20240407-WA0014
      Presentación del I Encuentro Internacional de Capellanes y Sacerdotes. / Europa Press Photo
      Imagen de archivo de la venta de entradas para asistir al evento taurino del 28 de abril en Ciudad Real / Elena Rosa
      • Precios toros Ciudad Real 2018 2
      • Precios entradas Ciudad Real 28 abril 2024
      Cartel anunciador del festejo de reinauguración en Ciudad Real, obra de Álvaro Ramos
      Foto de grupo de los alumnos de la Escuela Taurina de Miguelturra junto a su director, Antonio Alegre
Buscar
Cerrar este cuadro de búsqueda.

“Hay que cambiar la relación de paciente con cama o sofá por actividad física”

José María Tirado: “El ejercicio físico reduce la toxicidad de los tratamientos oncológicos”

El responsable del gimnasio BZ55 ofrece la conferencia ‘Entrena para la vida’ dentro del ciclo de charlas de la Asociación Iker

José María Tirado ofreció la primera de las cuatro conferencias programadas para este año por la Asociacion Iker / J. Jurado
José María Tirado ofreció la primera de las cuatro conferencias programadas para este año por la Asociacion Iker / J. Jurado
A. Ruiz / CIUDAD REAL
El ejercicio físico pautado, organizado y con un profesional es un gran aliado para prevenir o paliar enfermedades como el cáncer, destacó José María Tirado, responsable del gimnasio BZ55.

“Reduce la toxicidad de los tratamientos oncológicos, mejora la calidad de vida y aumenta la supervivencia”, expuso Tirado, que ofreció este jueves en el salón de actos de la Biblioteca Pública del Estado la conferencia ‘Entrena para la vida’, dentro del ciclo de charlas organizado por la Asociación Iker.

Para todos, el ejercicio físico ayuda al control de peso, el mantenimiento de la densidad ósea, incrementa la capacidad pulmonar, aumenta la autoestima y reduce el riesgo de enfermedades, indicó Tirado, que resaltó la importancia de prescribir más ejercitar el cuerpo, lo que también afecta de manera positiva a la salud mental, y cambiar el concepto de relacionar paciente con cama por el de actividad física.

Conferencia 'Entrenar para la vida' José María Tirado (JJ) 4
María Susmozas fundó hace dos años en memoria de su pareja la Asociación Iker que cuenta actualmente con cincuenta y un socios / J. Jurado

En su intervención, en la que aludió al síndrome de la caquexia y subrayó la importancia de mantener la masa y fuerza muscular, se refirió al cáncer como una pandemia en la que afectan cambios de estilo de vida que conducen al sedentarismo ya que el setenta por ciento del tiempo estamos sentados, cambios a nivel nutricional con la comida rápida, la comida basura y y la fumigación de pesticidas, y cambios con tóxicos medioambientales.

El ejercicio físico es un gran aliado en la prevención y el tratamiento de la enfermedad, junto a otros factores como  una alimentación saludable, el descanso y evitar el alcoholismo y tabaquismo, apreció María Susmozas, presidenta y fundadora de la Asociación Iker.

Conferencia 'Entrenar para la vida' José María Tirado (JJ) 3
Se habló de los beneficios a nivel de autoestima y calidad de vida del ejercicio físico / J. Jurado

Con la conferencia de Tirado, comenzó la segunda edición de los ‘Talleres de Vida’ impulsados por la Asociación Iker que inició el pasado año con dos charlas de psicooncología, una con profesionales de la Asociación Española contra el Cáncer y otra con una psicóloga sobre la resiliencia en los procesos de salud y enfermedad.

Para este año, están previstas otras tres charlas: el 11 de abril Elena García Caballero, quien perdió la audición a los 21 años y es autora del libro ‘El silencio se apodera de mí’, hablará sobre discapacidad y superación; el 13 de junio intervendrá la nutricionista Blanca Calatayud, y la siguiente, ya en el segundo semestre del año, tratará sobre fisioterapia en los procesos oncológicos.

Conferencia 'Entrenar para la vida' José María Tirado (JJ) 1
Tirado expuso que el ejercicio físico contribuye a reducir el riesgo de recaída y la mortalidad / J. Jurado

Creada hace dos años por María Susmozas, en memoria de su pareja, la Asocación Iker destina todos los recursos económicos que consigue a través de donaciones, cuotas de socios y mercadillos solidarios al hospital Vall d’Hebrón de Barcelona que lleva la línea de investigación de liposarcoma mixoide, además de colaborar con la Unidad de Cuidados Paliativos del Hospital de Ciudad Real.

Publicado en:
Noticias relacionadas:
Jornada solidaria Herencia
Esther Padilla, consejera portavoz Castilla-La Mancha
Se incidió en la importancia de la detección precoz
Se busca promover estilos de vida saludables entre la juventud churriega
David Serrano, vicepresidene de la Asociación de Parkinson Virgen del Prado, presentó el acto / J. Jurado
Cerrar