Este viernes por la mañana ha dado comienzo el Madrid CrossFit Championship CR Edition que se está celebrando en el pabellón Quijote Arena de Ciudad Real siendo el evento más importante que se celebra este año en Europa y que ha acogido a unas 1.500 personas de 42 países diferentes. En la mañana de hoy se han disputado diversas competiciones y seminarios, entre ellos ha destacado el de la haltera olímpica, Lydia Valentín.
Valentín, natural de Ponferrada (León), ha impartido un seminario enfocado en sus experiencias “a la hora de entrenar, de lo que a mí me ha funcionado y poder acercar a la gente mi forma de ver la halterofilia, mi forma de ver la técnica y mi forma de entrenar para ver si a ellos les puedo ayudar ya que al final está bastante dirigido al CrossFit y estoy encantada de estar en Ciudad Real y que la gente pueda ver como entreno y lo que a mí me ha hecho mejorar”, destaca la leonesa.
La haltera también destacó que la cantidad de gente que mueven estos eventos “porque al final da igual la edad que tengas, la forma física, el momento de vida en el quieras practicar crossfit ya que el propio crossfit te va a acoger y creo que eso es muy importante para que se cree una comunidad, que sea divertido el entrenar y que tengas ganas de ir a entrenar cada día y sobre todo de ir a competir porque vas a disfrutar, aunque quedes el último vas a estar contento porque a lo mejor llevas haciendo crossfit dos años y tienes 35 años, entonces creo que es algo donde la gente está animada y es una vida saludable, sana y hay que fomentar todo eso”.
“Ahora que tenga un poco más de tiempo sí que me puedo desplazar a estos eventos y todo lo que sea acercar a la gente al deporte y que cada persona me aporte a mí el hecho de verlos competir, de ver como entrenan, que me cuenten sus historias, a mí personalmente me gusta mucho”, señala la atleta olímpica.
Lydia Valentín también recordó que “el próximo año se inicia el ciclo olímpico, comienza la clasificación del campeonato del mundo y el objetivo ahora mismo es recuperarme de la cadera, pero ahora hay que tener paciencia e ir poco a poco porque tengo todo el año para recuperarme. Tengo la vista puesta en París 2024, ya que este ciclo olímpico es más corto, entonces intentaremos llegar mucho mejor”.
En cuanto al nivel que hay en España en halterofilia, la leonesa, ha comentado que “a nivel masculino hay mucho nivel. En estos Juegos Olímpicos han ido representantes masculinos donde se han conseguido dos diplomas olímpicos con gente muy buena. A nivel femenino creo que falta un poquito más, pero pienso que se está haciendo un buen trabajo. Hay que apostar sobre todo por el deporte base, tienen que inyectar ese dinero en los clubes para que los entrenadores puedan comentar más sobre este deporte y haya más élite”.
Por último, la haltera destacó que “me parece estupendo que Ciudad Real acoja este evento. Todo lo que sea deporte, que sea coger a gente con ilusión, con entusiasmo, que quiera vida sana, saludable y practicar cualquier tipo de disciplina es bueno para la ciudad”.
Este evento continuará durante todo el fin de semana. Así, este sábado (de 8 a 21 h.) y domingo (de 8 a 18:30 horas) a las que se podrá acudir a un precio de 20 euros la entrada, la élite mundial pujará en las distintas modalidades y categorías por el triunfo. Hasta 10.00 euros se llevará el ganador de un campeonato que promete espectáculo con sus diferentes ejercicios de alta intensidad: halterofilia, levantamiento de peso, bicicleta, saltos, remos, salto de comba, levantamientos de mancuernas, barras, etc. El total de los premios para los mejores clasificados individuales y por equipos alcanzará la cifra de 61.800 euros.
Palmarés de Lydia Valentín
La atleta leonesa atesora un palmarés envidiable y al alcance de muy pocos. Fue campeona olímpica en Londres 2012, medalla de plata en Pekín 2008 y medalla de bronce en Río 2016. Este año, en Tokio finalizó en la décima posición, debido a una lesión de cadera de la que todavía se está recuperando. También ha sido campeona de Europa en cinco ediciones consecutivas (2014, 2015, 2016, 2017 y 2018) y campeona del mundo en 2017 y 2018.
