El Servicio de Deporte Universitario del Vicerrectorado de Cultura, Deporte y Extensión Universitaria de la Universidad de Castilla-La Mancha (UCLM) ha puesto en marcha el programa ‘Actividad deportiva en casa/#YoentrenoencasaUCLM’ con el objetivo de que todo el que lo desee pueda realizar ejercicio físico desde su casa, según informa la Universidad en nota de prensa.
Desde el apartado de eventos
Esta propuesta de la Universidad regional se ha enviado por correo a los 1.600 inscritos en las diferentes actividades recreativas de la institución académico y puede seguirse desde el apartado de eventos, o bien acceder a ella desde la página del Servicio de Deportes de la UCLM.
Hasta la fecha, este programa cuenta con dos sesiones de home training, una de entrenamiento funcional y otra de cardio dance. Progresivamente se irán sumando más sesiones con el fin de que estas actividades físicas se hagan de manera continuada durante este periodo.
