Entre las actividades organizadas por la junta local de la Asociación Española Contra el Cáncer (AECC) de Valdepeñas para conmemorar el Día Internacional del Cáncer de Mama en la localidad, estuvo la celebración de una conferencia el viernes de la semana pasada en el Centro Cultural “La Confianza” denominada “El rosa es más que un color”. En ella, se dieron diez consejos para prevenir el cáncer y hubo una canción de esperanza.
La charla corrió a cargo del Raúl Márquez, oncólogo médico en MD Anderson Cancer Cencer, de Madrid, jefe de la unidad de tumores ginecológicos.
El presidente de la junta local de la AECC, Victoriano González de la Aleja, destacó que la conferencia hablara de esperanza, de vida, de cómo estar preparados para asimilar una enfermedad así y señaló que la asociación ofrece ayuda a todo el que lo necesita para que no se sientan solos, desde ayuda oncológica, a psicológica y económica.
Apuntó que la AECC invierte casi 17 millones de euros en investigación, ayuda y prevención del cáncer de mama y 80 millones en todos los tipos de cáncer.
Por su parte, Belén Amores, psico oncóloga de la junta local de la AECC, indicó que en la enfermedad del cáncer de mama hay que ocuparse de la parte física, pero también de la parte emocional y que es muy importante el apoyo psicosocial, acompañar a los pacientes y las familias, que pasan por esperas, incertidumbre, ansiedad y depresión en algunos casos.
La concejala de Servicios Sociales, María del Mar Marqués, habló de la prueba tan difícil que es para las personas enfermas y sus familiares pasar por un cáncer de mama. Abogó por seguir luchando, investigando y trabajando en la prevención.
Dijo que los hábitos saludables como una buena alimentación, ejercicio físico y tratamiento psicológico, ayudan a enfrentarse y a prevenir esta enfermedad.
Advirtió que cualquiera puede padecer cáncer de mama.
El ponente insistió en la prevención del cáncer y comentó que cada año se está avanzando mucho en investigaciones y tratamientos. Señaló que ante el cáncer de mama hay una parte que podemos controlar como tener unos hábitos saludables y una buena actitud ante la vida. Comentó que la enfermedad te hace ver las cosas desde otra óptica y centrarte en lo importante, no tanto en lo urgente.
Entre los consejos estuvieron “lo que todos sabemos, pero cuesta aplicar, la dieta mediterránea (legumbres, más pescado y más verduras…), hábitos saludables como el ejercicio físico y mantener tóxicos fuera”.
También dijo que hay que trabajar la prevención a través de la realización de autoexploraciones, mamografías, revisiones ginecológicas, cribados cáncer de próstata y colonoscopias…
Dijo que dos terceras partes de la mortalidad se evitarían con estos consejos.
Luego hay otra parte incontrolable, que es la herencia, que supone un tercio.
Por último, ofreció una canción de esperanza.
